ola0111's Friends
[Most Recent Entries]
[Calendar View]
[Friends View]
Below are the most recent 25 friends' journal entries.
[ << Previous 25 ]
| Wednesday, January 6th, 2010 |
ru_healthlife
[ fit_and_sober ]
|
2:13p |
Дорогие участники сообщества, особенно новички, читайте, пожалуйста, правила. Во-первых, к постам положено ставить тэги (метки). Это для вас же сделано, чтобы облегчить поиск нужной информации. Модераторы могут ставить тэги к постам, но это ваша обязанность. Посты без тэгов будут удаляться в течение суток. Во-вторых, перестаньте давать сакральные рекомендации "не есть после 6 вечера". Angobando в свое время уже обещал за это банить, видимо, пора начинать. В-третьих, перед тем, как задавать вопросы, имеет смысл воспользоваться функцией поиска, тэгами и избранным. С Рождеством. |
devki_v_shope
[ dgon55555 ]
|
9:41p |
Импортные оригинальные сигареты www.1blok.ru
Импортные оригинальные сигареты www.1blok.ru Интернет-магазин www.1blok.ru специализируется на продаже импортных оригинальных сигарет изготовленных в США (для внутреннего рынка), странах Европы (duty free), Англии и Японии. Минимальный заказ – 1 блок. В ассортименте представлены всемирно известные брендовые марки сигарет, такие как: Multifiltr, Marlboro, TRUE, Parliament, Capri, Camel, Lucky Strike, Benson & Hedges, Mild Seven и многие другие марки. С основным ассортиментом можно ознакомиться на этой странице ниже, более полная информация по координатам: Контакты: (495) 997-54-75 DGON55555@INBOX.RU ICQ 276-624-466 Осуществляется бесплатная доставка курьером по Москве и области (в пределах 50 км от МКАД). Оплата производится при получении заказа. Доставка для регионов - любым удобным для Вас способом. Оплата через платежную систему Яндекс-Деньги. Американские сигареты Марка Цена1 блока 1 Multifilter (ВН) 3200 2 Marlboro кр. тв. 2800 3 Marlboro кр. мяг. 2800 4 Marlboro лайт тв. 2800 5 Marlboro лайт мяг. 2800 6 Marlboro медиум 2800 7 Marlboro 72 кр. 2800 8 Marlboro 72 лайт 2800 9 Marlboro 72 ультра лайт 2800 10 Marlboro ультра лайт 2800 11 Marlboro кр. 100 2800 12 Marlboro лайт 100 2800 13 Marlboro ультра лайт 100 2800 14 Parliament обыч. 2800 15 Parliament лайт 2800 16 Parliament ультра лайт 2800 17 CAMEL обыч. 3100 18 CAMEL номерные 3100 19 CAMEL без фильтра 3200 20 TRUE 3200 21 Capri лайт 3200 22 Capri ультра лайт 3200 23 KENT обыч. мяг. пачка 3200 24 KENT 3 мяг. пачка 3200 25 KENT голд мяг. пачка 3200 Европейские сигареты Марка Цена1 блока 26 Parliament обыч. 1300 27 Parliament лайт 1500 28 Parliament экстра лайт 1300 29 Parliament супер слим 1300 30 Parliament 100 обыч. 1500 31 Parliament 100 лайт 1500 32 Marlboro кр. тв. 1100 33 Marlboro кр. кв.блок 1300 34 Marlboro лайт кв.блок 1300 35 Marlboro лайт бел.фильтр 1300 36 Marlboro 100 кр. 1300 37 Marlboro 100 лайт 1300 38 Marlboro ультра лайт 1200 39 Marlboro медиум 1300 40 Vogue син. 1000 41 Vogue ментол 1000 42 Rotmans кв.блок 1250 43 Rotmans обыч. 1100 44 Royals 120 S 1200 45 555 кв.блок 1100 46 555 обыч. 1000 47 Karelia 800 48 Karelia кв.блок 1100 49 Davidoff обыч. 1200 50 Davidoff лайт 1200 51 Davidoff слим обыч. 1200 52 Davidoff слим лайт 1300 53 KENT 1 1100 54 KENT 4 1100 55 KENT 6 1000 56 KENT 8 1100 57 KENT слим черн. 1200 58 KENT слим серый 1200 59 Eva 1500 60 R1 1100 61 Capitan Black вишня 1200 62 Capitan Black шоколад 1200 63 Sobranie черн. кв. блок. 1500 64 Sobranie бел. кв. блок 1500 65 Sobranie роз. 1000 66 Sobranie бел. 1000 67 Dunhill кв.блок кр. 1100 68 Dunhill кр. 1000 69 JPS 1100 Жевательная резинка 70 Trident, (1 блок-12 пачек) 1700 71 5 (1 блок-12 пачек) 1700 72 Extra (1 блок-12 пачек) 1700 73 Juicyfruit (1 блок-12 пачек) 1700 74 Doublemint (1 блок-12 пачек) 1700 75 Bubblicious (1 блок-12 пачек) 1700 76 Stride (1 блок-12 пачек) 1700 Гарантированное качество !!! Контакты: (495) 997-54-75 DGON55555@INBOX.RU ICQ 276-624-466 |
ru_healthlife
[ slana ]
|
9:35p |
Молочные продукты
Друзья, подскажите! Правда ли, что молочные продукты замедляют обмен веществ? Или это заморочки любителей протасова-монтиньяка? А то тут посоветовали в зале, чтобы сбросить вес - отказаться временно от молочки. Спасибо. |
afisha
[ spring_soul ]
|
9:21p |
Рождественская "Кимбата"! :)
7 января, в четверг - рождественский концерт группы "Кимбата" с сюрпризами! На московской сцене мало найдется групп более веселых и солнечных, нежели Kimbata. Посреди заснеженной России этот уникальный состав исполняет музыку... Центральной Африки. Их потрясающая атмосфера - дружелюбная, открытая, располагающая к веселым пляскам - это особенная радость для публики. Именно поэтому клуб "Артефак" пригласил "Кимбату" отпраздновать вместе Рождество. А еще мы приготовили для всех пришедших несколько сюрпризов! Начало: 21.00Вход:
250 руб. для гостей клуба
200 руб. для членов клуба
ARTEFAQ, Б. Дмитровка, д. 32, стр. 1, www.artefaq.ru |
ru_healthlife
[ vladthesparrow ]
|
9:19p |
"Потянул" дельтавидную. Что делать?
Я только начинаю тренироваться (неполных 2 месяца). Мне 39 лет.
За три дня до НГ потянул среднюю "дельту". Добавил как будто бы немного - по 1.25 кг на гантелю. Сначала даже и боли-то не чувствовал. Потом потренировался еще один раз превозмогая боль - на легких весах. Стало болеть сильнее. Понимаю, что ступил. Знаю что дельты - самые хрупкие мышцы.
Что делать?
Совсем не выполнять это упражнение, или делать только для правой (здоровой) руки? |
ru_travel
[ texan2004 ]
|
9:11p |
|
afisha
[ marimbaplus ]
|
8:51p |
8 января - IMAGINE! ПЯТЬ СТИХИЙ - ОГОНЬ! - праздничный акустический концерт Marimba Plus
Праздничный концерт MARIMBA PLUS - редкий АКУСТИЧЕСКИЙ
8 ЯНВАРЯ в 20.00
IMAGINE! ПЯТЬ СТИХИЙ - ОГОНЬ!
специальные гости - человек сражающий мастерством и обаянием - гитарист Федор Досумов (A`Studio) и потрясающий бас-гитарист Антон ГорбуновВ этом цикле в старинном зале мы исполняем музыку, созданную ансамблем за 10 лет. Именно на этом концерте можно услышать все возможности необыкновенного инструмента - МАРИМБЫ, звук которой так гармонично влияет на человека! Каждый концерт - новая программа, атмосфера, презентация новых композиций. Прекрасная акустика и камерная атмосфера зала позволяют каждому зрителю стать участником концерта. Давайте творить вместе - образы и истории создают наша музыка и ваше воображение! + Лев Слепнер – маримба, перкуссия, композитор, + Илья Дворецкий – флейта, перкуссия, + Сергей Нанкин - кларнет, бассетгорн, вокал, + Тимур Некрасов - сопрано, тенор, баритон саксофоны, + Александр Кульков – барабаны |
devki_v_shope
[ alina_lii ]
|
8:15p |
Маски животных и дисконт intimissimi и calzedonia
Девы ,видела на какой то станции в метро рекламу дисконта intimissimi и calzedonia (похоже на бауманской,но я не уверена),может скажет кто поточнее?и если были,как там с ассортиментом? И еще интересует,где можно купить\заказать подобные маски? Видела на витрине в гуме,понравился безумно заяц.Может возможно как то после праздников перекупить или чтото вроде этого?:) Еще видела сипотичные маски кошечек на витрине в Kira Plastinina,тоже,не знаете,можно их будет после праздников купить?  |
ru_travel
[ not_2_b_white ]
|
3:59p |
листовой чай в Лондоне?
Граждане, нужен хелп! Не можем в Лондоне найти банальный чай - не в пакетиках, а листовой в банках. Кто где видел - сдайте явки, плз! Громадное спасибо откликнувшимся! |
ru_travel
[ 10000lustr ]
|
2:43p |
Шоколадная мастерская в Платресе. Кипр
 Поездка в Платрес, маленькую горную деревушку, подарила то самое новогоднее настроение, которое ускользает от нас в кипрском теплом и солнечном декабре. Неожиданный заказ поснимать шоколадную мастерскую и вот, прихватив с собой дочку Алиску, еду в Тродос – как же хорошо зимой в горах. ( Read more... ) |
ru_travel
[ uln_fire_blade ]
|
6:23p |
Гостиницы в г. Казань.
Добрый день уважаемый комьюнити! Не посоветуете ли достаточно недорогие неплохие гостницы в указанном городе, особых требований нет кроме наличия охраняемый стоянки. По скрокам где-то конец января - начало февраля. |
ru_travel
[ niinchi ]
|
4:55p |
Долина Смерти
Наконец в полдень мы зАдали навигатору вестИ нас в Долину Смерти, и наше долгожданное путешествие началось. Отъехав от ЛА, качество дороги заметно улучшилось. Кругом - простор. Движение не интенсивное, не то что на автобанах Австрии или Германии. И не только благодаря четырём полосам - грузовики попадались редко, в основном легковушки. Крайняя левая полоса вообще зарезервирована только для автомобилей, в которых едет не меньше двух человек.  Ещё в 90-х наш приятель, живущий в Штатах, рассказывал о том, что водителей частных автомобилей штрафуют, если едут одни. По его словам, связано это с борьбой правительства за чистоту окружающей среды (меньше выхлопных газов на чел.) Поэтому многие американцы стали покупать надувных кукол. Их сажали на сиденье пассажира и ехали на работу. Думаю, он имел в виду крайнюю левую полосу хайвея. По дороге мы видели полицейского, штрафовавшего водителя-одиночку. ( Read more... )Проехали 459 мили, или 739 км</span> |
ru_healthlife
[ pavelever ]
|
7:00p |
А ТЕПЕРЬ СОВЕТУЕМ!!!
И так..Я ростом 195 см, вес при этом 120 кг..Лишнее ПУЗО, ЗАД , БОКА И естественно рожа пухнет.... Цель вырастить бицепсы чтобы футболка рвалась, и кубы на животе я НЕ ставлю...Просто хочу войти в норму( 100 кг),можно и 95....Убрать надо все лишаки.... Если есть профессионалы или люди у кого так же было)))). - пишите... При этом у меня из-за лишнего веса начинает херачить давление и становится ох ,как хреного...Хочу заниматься без ущерба здоровью....Врачи говорят:похудеешь- всё пройдёт... Спасибо... |
ru_travel
[ true_badu ]
|
6:37p |
Камеры хранения в Венеции
Добрый день! Подскажите, есть ли достаточно большие камеры хранения в Венеции на вокзале Санта-Лючия? Или в аэропорту Сан-Марко? Надо будет оставить лыжи на неделю, чтобы не таскаться с ними по всей Италии. Спасибо! |
ru_travel
[ a000796 ]
|
4:26p |
La Palma, Большой Канарский телескоп, Испания
Комплекс Большого Канарского телескопа расположен у северного обреза кратера острова Ла Пальма, на высоте 2267 местров. У края кратера мимо телескопа проходит пешеходный туристический маршрут GR130, протянувшийся вокруг всего острова. С этой трапы открываются великолепные виды как на сам кратер, так и на северный склон Ла Пальмы.  ( опять много фото ) |
ru_healthlife
[ anagibin ]
|
5:37p |
сломал лодыжку..а тренироваться хочется
нужен совет.сломал лодыжку, передвигаюсь на костылях. дома есть скамья, штанга, гантели. можно ли тренировать верхнюю часть тела без ущерба для заживления ноги, если да, то по какой программе посеветуюте. если учесть, что сейчас белковая диета (молоко, второг, яйца) Current Music: Атаманский дворец - коник вороной |
devki_v_shope
[ _rhyn_ ]
|
3:26p |
Шоппинг в Рождество, Мск
Девы! Реально ли завтра будет пошоппинговаться в Охотном, Артиуме и т.п.? Нужно срочно. Кто знает, как завтра торговые центры работают? |
ru_healthlife
[ radio_oazis ]
|
3:25p |
Глупое девочковое нытье.
Отправилась в зал после перерыва(до этого занималась дома), и никак не могу настроиться на позитивный лад.Знаю, что уже через месяц будут отличные результаты, но сейчас, после 2первых занятий чувствую себя "хилой и толстой" ноги как оторванные и все упражнения делаются безрадостно. Заниматься надо через день. Первые 3 с тренером, а потом надо будет самой. Как поднять настроение и укрепить боевой дух? |
ru_travel
[ vilnews ]
|
12:37p |
Deutsche Bahn выходят на польский рынок пассажирских перевозок
В марте 2010 г. Deutsche Bahn получат лицензию на осуществление пассажирских перевозок на территории Польши. Предполагается, что поезда DB появятся на четырех направлениях: "Варшава-Гданьск", "Варшава-Краков", "Варшава-Катовице" и "Варшава-Познань". В настоящее время DB обслуживает "интеррегиональный" маршрут "Вроцлав-Дрезден", совместно с польской компанией PKP Przewozy Regionalne. |
devki_v_shope
[ reiko_by ]
|
2:26p |
Zadig&Voltaire
Девочки, кто-нибудь, где-нибудь в Москве встречал сабж? |
afisha
[ elnik_13 ]
|
2:20p |
21 января. "Дурная привычка". Театр "КомедиантЪ".
Московский драматический театр "КомедиантЪ" приглашает на премьерный спектакль "Дурная привычка", который состоится в зале "Театр поэтов" Музея В.В.Маяковского 21 января. Начало в 19.00. "Дурная привычка" - сильнейшая постановка театра о настоящей любви. Спектакль, поставленный по пьесе А.Гурнея "Любовные письма". "Дурная привычка" - история двух людей, их мысли, чувства, переживания, события, переданные друг другу в письмах.  
 
 В ролях: Алена Чубарова (художественный руководитель театра), Дмитрий Напалков и Егор Демовский. Время - 21 января, 19.00.
Место - Музей Владимира Маяковского: м. Лубянка, Лубянский пр., д. 3/6, зал "Театр поэтов". Стоимость билета - 300 рублей. Приобретайте билеты заранее, в последний момент их может не быть. Вместимость спектакля - 100 зрителей. Группам от 20 человек - скидки. Заказ билетов - по телефонам (ежедневно с 12.00 до 21.00): 8-915-088-14-78, 384-50-93, или электронной почте: informteatr@farvater.org. Сайт театра "КомедиантЪ" - http://www.komediant.farvater.org Театральное сообщество - ![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/community.gif) teatr_komediant |
ru_travel
[ e_traveler ]
|
9:46a |
|
ru_travel
[ it_moscow ]
|
11:21a |
|
ru_travel
[ nalymov ]
|
12:03p |
Гостиничное
Сидели с дочерью напротив друг друга за столом и заказывали одну и ту же гостиницу. Я через систему www.hotelclub.net, которой уже пару раз пользовался (было рекомендовано одним популярным ЖЖ-усером), а она - через www.hotels.com. Обнаружили, что ее система работает намного лучше. Она предоставила скидку 20%, показала наличие автостоянки и прочих прибамбасов, а также провела регистрацию практически мнговенно. Моя система дала только убогий накопительный приз и предложила ждать 24-48 часов подтверждения заказа. Хороший способ выявления эффективного сервиса. |
ru_travel
[ downloadmeter ]
|
9:19a |
Как дешево прокатиться по каналам в Венеции?
Собираюсь с родителями в феврале самостоятельно заехать в Венецию (на 6 часов всего). В Википедии пишут что гондольеры берут 90 евро с лодки (не более 6 ч-к) за 30-45 минут. Что-то не хочется так много платить за поездку по каналу. Есть ли более бюджетный способ прокатиться по каналам в Венеции? Ведь общественный транспорт должен же быть какой-то.. Или может моторки в аренду сдают по часам? PS: а гондольеры в Венеции - ручками гребут, или у них в лодках моторчик? То есть как быстро гондола плывет? |
[ << Previous 25 ]
|
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
ola0111's Friends Page
